Причины боли в ноге под коленом сзади и в икре: левая или правая нога

Если у человека возникает боль в области ноги сзади под коленом, это может указывать на наличие патологического процесса в коленном суставе, который формируется между бедренной и большеберцовой костями, надколенником, менисками, связками, хрящами и сосудистыми тканями.

Различные факторы могут вызывать болевые ощущения под коленом сзади. Чаще всего они возникают из-за травм, которые могут затрагивать как одну, так и обе нижние конечности одновременно. Для выявления причин боли в икроножных мышцах под коленями необходимо проведение диагностики, после чего врач назначит соответствующее лечение.

Причины

Когда под коленом сзади и в икроножной области ощущается дискомфорт, это может говорить о том, что человек:

• Занимался спортом и перенапрягал ноги, часто травмируя колени.
• Подвергался физической нагрузке, поднимая и переносив тяжелые предметы.
• Ранее проходил хирургическое вмешательство или часто страдает от инфекций.
• Имеет проблемы с позвоночником, избыточный вес и недостаточную активность.
• Долго находится в положении стоя или много ходит.
• Неправильно питался, долго принимал медикаменты или его организму не хватает микроэлементов.

У женщин такое состояние может быть связано с беременностью. Болезненность в ноге и колене может возникать из-за разрушительных процессов в хрящах, появления доброкачественных или злокачественных новообразований, заболеваний центральной нервной системы, сосудистых патологий, а также травм суставов или мышц нижней конечности.

Киста Бейкера

Боль в области икры может быть следствием скопления синовиальной жидкости под коленным суставом. Чем крупнее киста, тем сильнее боль. Эта проблема может возникнуть как у детей, так и у взрослых и пожилых людей. Она может быть вызвана:

• Травмой.
• Ревматоидным артритом.
• Хроническим синовитом.
• Артритами и артрозом.

Иногда установить причину появления кисты бывает проблематично. Изначально пациент может ощущать небольшой дискомфорт под коленом, но при увеличении размера кисты ткани затрудняются сжатие, что приводит к болевым ощущениям. Человек может испытывать трудности при сгибании ноги и ходьбе.

Лечение может быть как консервативным, так и оперативным. Коленный сустав обычно фиксируют эластичным бинтом или специальным бандажем. Кроме того, применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Также может быть рекомендована терапия хондропротекторами при остеоартрозе, приводящему к образованию кисты.

При тяжелом течении заболевания может потребоваться гормонотерапия, которую назначают как в таблетированной форме, так и в виде инъекций непосредственно в полость кисты после пункции для удаления лишней жидкости.

Киста мениска

Образование кисты может затрагивать заднюю часть мениска и боковую связку. Боль локализуется под коленным суставом. Даже небольшие кисты могут вызывать интенсивный дискомфорт. Задняя часть колена может ощущаться тянущей, движения затруднены, ноги могут неметь. Киста формируется в результате перегрузки суставов, травм и нарушенной питания хрящей.

Если опухоль небольшая, необходимо избегать перенапряжения сустава, принимать противовоспалительные препараты. Если лечение не приносит результатов или киста имеет крупные размеры, может потребоваться удаление мениска с помощью эндоскопической операции.

Разрыв мениска

Разрыв заднего рога мениска из-за травмы приводит к резкой боли под коленной зоной. Уничтожение хряща может происходить из-за удара или резкого движения, при котором голень уходит в сторону или колено быстро разгибается. Разрыв мениска может произойти:

• Косо.
• Вертикально.
• Радиально.
• Горизонтально.

Также патология может возникнуть в следствии дегенеративных изменений. Пациенту может потребоваться хирургическое вмешательство, после чего рекомендуется ограничить движения в суставе.

Тендинит

Воспаление сухожилий может быть вызвано травмами колена, физическим перенапряжением, инфекциями, подагрой или проблемами позвоночника. Чаще всего от боли страдают спортики и люди с малой физической активностью. При нажатии на пораженный участок дискомфорт может усиливаться. Двигательная активность сустава снижается, его трудно согнуть или разогнуть.

Попытка движения коленом приводит к усилению боли, что создает длительный дискомфорт для пациента. Пораженная область может отекать и гиперемироваться, иногда в колене может возникать хруст.

Травмы

Наиболее распространенной причиной болевых ощущений в коленях является их перегрузка. Значительная физическая активность может привести к растяжениям связок или ушибам во время спортзала или неудачного падения. Острая боль возникает сразу же после травмы и обычно ограничивает подвижность сустава.

Симптомы могут проявляться не сразу, но через несколько минут. На поврежденный участок следует накладывать холод, а конечность иммобилизировать. Для фиксации коленного сустава могут использовать эластичный бинт и наружные противовоспалительные средства. В случае, если симптомы не проходят, необходимо обратиться к врачу.

Повреждение и онкология большеберцового нерва

Поражение большеберцового нерва вызывает тянущую боль под коленом. Это состояние может быть вызвано травмами, диабетом, недостатком витаминов, а также дистрофическими и дегенеративными процессами. Неправильная работа нерва может привести к трудностям при сгибании стопы и уменьшению чувствительности голени.

Тянущие болевые ощущения мучают пациента при повреждении большеберцового нерва.

Причины возникновения онкологических процессов в этом нерве до конца не изучены. Новообразования, вызывающие воспаление в области нерва, приводят к сильной боли сзади коленного сустава, которая может иррадировать в подошвы. Происходит изменение тонуса мышц и нарушения сухожильных рефлексов. Обычно необходимо оперативное вмешательство и последующее медикаментозное лечение.

Аневризма

При аневризме подколенной артерии происходит ее расслоение, что проявляется в виде выпячивания. Человек испытывает тянущие боли и нуждается в хирургическом лечении. При пальпации пораженная область пульсирует, что позволяет отличить аневризму от кисты Бейкера. Аневризма может спровоцировать обильное кровотечение даже после незначительной травмы.

Тромбоз вены под коленом

Тромбы в нижних венах под коленом встречаются редко, но также могут вызывать неприятные ощущения в этой области. Часто такое состояние протекает бессимптомно, его можно выявить случайно. В некоторых случаях наблюдается умеренная боль сзади колена. Тромбообразование возможно при усложненных состояниях, таких как тромбоэмболия легочной артерии.

Гнойное воспаление

Болезненные ощущения в подколенной области могут быть вызваны абсцессом, если на ноге имеется рана, зараженная инфекцией. Лимфоузлы, расположенные под коленом, могут подвергнуться воспалению, и возбудитель может проникнуть через даже небольшие трещины кожи. Гнойные процессы могут сопровождаться лимфаденитом, в тяжелых случаях может образоваться абсцесс.

Артрит

Тянущая боль, начинающаяся от колена и достигающая ягодичной области, может быть вызвана воспалением суставов ревматоидного характера или артрозом. Ограничивается подвижность колена, оно может опухать, и при движении ногой пациент страдает от сильной боли. Болевые ощущения могут усиливаться ночью и утром, и иногда наблюдается поражение только одной ноги.

Варикоз

Тянущие боли под коленом могут быть вызваны варикозным расширением вен. Чаще всего страдают женщины, которые предпочитают обувь на высоком каблуке. Кроме болезненных ощущений могут наблюдаться судороги.

Варикоз может быть вызван изменениями в эндокринной системе, беременностью, что приводит к увеличению веса, перегрузке ног, суставным патологиями и расширению вен.

Болит под коленом у ребенка

Тянущие боли в задней период коленного сустава могут возникать у подростков в период их активного роста. Сухожилия и мышцы развиваются медленнее, чем костные структуры, из-за чего дети могут испытывать дискомфорт под коленями. Молодые люди могут жаловаться на тянущие боли и скованность ног.

Помимо возрастных факторов, неприятные ощущения могут возникать из-за:

• Смещения надколенника.
• Воспалительного процесса.
• Растяжений или разрывов связок и сухожилий.
• Аномального формирования скелета.
• Перетренированности подростка.

Когда требуется помощь

Когда боли под коленом появляются и продолжаются в течение 5-7 дней с небольшим повышением температуры, ограниченной подвижностью сустава, пациенту следует обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться при распространении болей от бедра к коленному суставу, если это сопровождается появлением синяков, местным воспалением с покраснением и отечностью.

Если не обратиться к врачу за помощью, функция сустава может быть нарушена, и пациент может стать инвалидом.

Диагностика

Чтобы выяснить причины дискомфорта в подколенной области, врач может назначить компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию, рентгенографию или ангиографическое исследование вен. В некоторых случаях может потребоваться артроцентез.

Лечение

После установки диагноза врач предложит лечебные меры для устранения болевого синдрома в области коленей. Для снятия воспаления и отеков используются холодные компрессы. Поврежденные ткани фиксируют с помощью эластичного бинта или ортезов в зависимости от характера травмы.

Для снижения воспалительных процессов и купирования болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты. К числу таких средств относятся Диклофенак, Ибупрофен, Ортофен и другие. В случае бактериальной инфекции требуется назначение антибиотиков. Для восстановления трофики хрящевых тканей и предотвращения их разрушения используются хондропротекторы, такие как Артрон, Артрой, Хондроксид и препараты на основе гиалуроновой кислоты.

Эти медикаменты помогут убрать воспаление, однако важно соблюдать указанную дозировку, чтобы избежать нежелательных побочных реакций.

Для устранения отечности рекомендуется использовать диуретики. С этой целью могут применяться Лазикс, Верошпирон, Фуросемид и другие медикаменты. Для улучшения проводимости нервных тканей целесообразно использовать витаминные комплексы, такие как Нейромультивит и Мильгамма.

Если консервативные методы лечения не дают ожидаемого результата, может понадобиться хирургическое вмешательство. При повреждении связок или менисков рекомендуется выполнить артроскопию, при этом делаются небольшие разрезы, или может быть выполнена эндопротезирование коленного сустава.

Диета

Пациентам с болевыми ощущениями под коленом настоятельно рекомендуется придерживаться специального питания. Необходимо ограничить в рационе сладкие, жирные, острые, соленые и копченые продукты, а Выпечку. Рекомендуется употреблять нежирное мясо, свежие овощи и фрукты, каши, яйца. Полезно включать в питание холодцы и продукты на основе желатина, а также принимать рыбий жир. Следует помнить, что назначать диету должен врач.

Народные методы

В дополнение к основному лечению можно использовать народные средства, но перед их применением нужно проконсультироваться с врачом. Можно делать ножные ванны с травяными отварами, дубовой корой, бикарбонатом натрия, морской солью и другими ингредиентами. Рекомендуется чередовать обливания ног холодной и теплой водой.

Для облегчения состояния можно взять кусок льда, завернуть его в ткань и аккуратно приложить к пораженной области на несколько секунд. Также полезно натирать нижние конечности настойкой из каштана: 300 г каштана необходимо измельчить и залить 0,5 литрами водки, настоять в течение 14 дней и использовать наружно перед сном.

Профилактика

Для предотвращения появления дискомфорта под коленом необходимо правильно распределять нагрузку на суставы, а после длительного сидения в одной позиции делать легкую разминку и заниматься физической активностью на регулярной основе. Рацион должен быть сбалансированным, чтобы избежать лишнего веса.

Регулярные физические упражнения способствуют предотвращению патологических изменений в организме.

Важным моментом является отказ от вредных привычек, а также регулярные профилактические осмотры. При появлении боли под коленом следует незамедлительно обратиться к врачу, не занимаясь самолечением, поскольку это может привести к серьезным осложнениям, трудным для разрешения.

Опыт других людей

Алексей, 34 года, инженер: «У меня начали болеть ноги около года назад, сначала это было незначительное покалывание под коленом, а потом боли усилились. Я подумал, что это связано с длительными посиделками за компьютером. По рекомендации врача я сделал УЗИ сосудов, и оказалось, что у меня начальная стадия варикоза. Теперь я ношу компрессионные чулки и стараюсь делать перерывы в работе.»

Мария, 28 лет, маркетолог: «Я долгое время занималась бегом, но в последнее время заметила, что у меня начинает болеть правая икра, особенно под коленом. Решила обратиться к врачу, и мне поставили диагноз — тендинит. Теперь я соблюдаю режим, уменьшаю нагрузки и занимаюсь растяжкой.»

Дмитрий, 45 лет, строитель: «Уже несколько месяцев у меня болит нога сзади, и это доставляет много неудобств, особенно после тяжелого рабочего дня. Я обратился к физиотерапевту, который сказал, что у меня может быть защемление нерва. Прохожу курс массажа и упражнений, стало немного лучше, но боль все равно периодически возвращается.»

Вопросы по теме

Какие заболевания могут вызвать боль под коленом сзади и в икре, кроме травм?

Боль в области под коленом сзади и в икре может быть вызвана рядом заболеваний. Одним из возможных причин является глубокая венозная тромбофлебит, который может привести к отеку и болям в ногах. Другой причиной может быть синдром творческой мышечной недостаточности, когда мышцы не получают достаточно крови. Кроме того, такие проблемы, как воспаление сухожилий или бурсит, также могут вызывать болевые ощущения в этой области. Редкие, но серьезные причины могут включать артерии, отвечающие за кровоснабжение ноги, или патологии суставов, такие как артрит.

Как можно определить, является ли боль в ноге следствием перегрузки или серьезного заболевания?

Чтобы определить, является ли боль следствием перегрузки или серьезного заболевания, важно обратить внимание на несколько факторов. Если боль возникает после интенсивной физической активности, это может указывать на перегрузку. Однако, если боль продолжается более нескольких дней, имеет острый характер, сопровождается отеком, покраснением или повышенной температурой в области боли, это может быть признаком заболевания. Также рекомендуется обратиться к врачу для полноценной диагностики, которая может включать обследование, УЗИ или МРТ для исключения серьезных заболеваний, таких как тромбоз или повреждение мягких тканей.

Как можно облегчить боль в ноге под коленом сзади в домашних условиях?

Чтобы временно облегчить боль в ноге под коленом сзади, можно использовать несколько простых методов. Прежде всего, рекомендуется давать ноге отдых, избегая длительных нагрузок. Применение льда на пораженную область поможет снизить отек и боль. Также можно попробовать делать легкие раст stretching упражнения и массаж для улучшения кровообращения. Если боль достаточно сильная, могут помочь обезболивающие препараты, такие как ибупрофен. Однако, стоит помнить, что если боль не проходит или усиливается, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины.